Apresentação
Workshop “Viva o Envelhecimento” com a participação da APCAS -Associação de Paralisia Cerebral de Almada e Seixal, dentro do projeto Escola da Vida Ativa (EVA).
O Reitor da Unisseixal, Dr. António Luís Pinto da Costal iniciou a sessão com a presença do professor José Patrício, presidente da APCAS e as colaboradoras Dra. Ana Barradas e Patrícia.
Destacamos os objetivos desta formação:
Combater o sedentarismo e a inatividade, promover a independência e hábitos de vida saudável.
O professor José Patrício, fez a apresentação da APCAS, os diversos projetos que
Dr.José Patrício
desenvolvem, as parcerias com Escolas e Professores e o acompanhamento personalizado a 90 famílias.
Fez um destaque pormenorizado dos diversos programas/ projetos, alvo e Inovação/Impacto.
Escola de Bocia com 41 atletas, Escola de Vida Ativa como projeto intergeracional (crianças/seniores),Formação de Monitores, Distribuição de Livros e Material Didático.
Dra .Ana Barradas
A Dra. Ana Barradas abordou o Tema – Viva o Envelhecimento, lançando uma atividade em que todos os presentes participaram com entusiasmo que englobava o que é o envelhecimento ativo, importância da alimentação, da atividade física e da participação social no voluntariado sénior.
Dra. Patrícia
Com a Dra. Patrícia foi tempo de falar sobre cada um dos temas e as definições que cada participante deu , a alimentação saudável e “A Roda dos Alimentos” a vantagem de uma atividade física regular até a introdução da “ Modalidade Bocia” com uma pequena explicação e demonstração.
Por último mas não menos importante foi abordado o tema voluntariado para todas as idades.
Em votos finais, fica a ideia das vantagens de uma participação mútua das nossas associações
Unisseixal e APCAS e colaboração em futuras atividades.
José Capelo 2017-05-04
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